.:: Anniversary ::.

Daisypath Anniversary tickers

.....

.::kawan2 saya::.

Wednesday, May 4, 2011

.:: JaGa PeMaKaNaN AnDa : 1/2 JaM Kt kLiNiK ::.

Jangan ditanya kenape baru nk update...

umur aq mude lagi..msih bergetah lew org kata
tp seawal usia cmni da ade mcm2 pnyakit nk berkumpul dlm bdn nie...

kisah nie da lapuk..
tp xde la lapuk ane
tp aku nk share gak la ngn anda si blogger2 tegar..hihi

Sejak cuti sem untuk sem nie aku diserang sakit blakang yg merimaskn...
sblom nie die serang kadang2..but det time die serang hari2
lme gak la..da nk sebulan baru sebok mncari dktor

di suatu siang..bersama cik sal,
kami menunggu giliran dokter nk check..
lame gak nie tggu..dkt nak sejam

bile masuk jmpe doktor cm biase dokter check blood pressure..
sgt terkejut doktor kata aku ade darah tinggi...
pressure aku 142/80...
normal utk org baya2 aku nie sampai 120 jek
doktor soh jg makan..tp die xbg ubat darah tinggi la

hmm..tinggi aku 164cm, berat 55kg
da ade darah tinggi.
xde saket keturunan lak tu...

tp...
aku mula sedar bahawasanya...
aku dok kt skolah nie aku sgt kuat makan
sbb makanan kt cni sume sedap2..haha~
aku sgt suka makan...

so korg..
jagalah kesihatan..
waktu muda nie la kite nk mkn mcm2..
ye la..msing2 ade wet sndri
tp beringat2lah seblom terlambat..
kurangkan makan bergaram sekilo
kurangkan makanan minyak2
jg kolestrol dari skrg..

aku pn da start diet ckit..
sejak dari tu..aku sgt takot klu aku pening pale
bhaya wo0~